1.0Cathrina Hurricanehttps://cathrinahurricane.cafeblog.huCathrinahttps://cathrinahurricane.cafeblog.hu/author/cathrinahurricanegmail-com/<p>Tavaly előtt ismerkedtem meg Péntek Enikő Zóna edzésprogramjával, a csaj stílusa teljesen lenyűgözött és az edzésprogram nagyon hatásosnak bizonyult, aztán időhiány miatt valahogy abba maradt.</p> <p>Aztán egyre több rossz dolog jött szembe az életemben és én csak ettem, ettem, ettem...na ennek meg lett a nem kívánt eredménye, felszaladt jó pár kilogramm, amiktől most szeretnék megszabadulni a bikiniszezonra. </p> <p>Szóval a cél -10 kg. ehhez néhány kaját kiiktattam és a szénhidrát csökkentett diétára váltottam és a fehérjét is újrakezdtem, nagyon finom a csokis fehérje :D</p> <p>Időről-időre tudósítok majd az eredményekről.</p> <p>Az edzésprogrammról bővebben a www.zonaedzes.hu weboldalon olvashattok és Enikő szuper DVD edzésvideóit a webshopjában megrendelhetitek illetve letölthető formában is megvásárolhatóak. </p> <p> </p> <p> </p>rich