Néhány látogatást tettem az IKEA-ban mostanában és nagyon sok apró ötlet megtetszett és szükségem is van néhány új dologra, amitől kicsit jobban érzem magam.
Meg amúgy is szükségem volt pár dologra. Nézzük mi szerepel a kívánságlistámon?
váza és gyertyák :
Ágyneműk:
Illatmécses és tartó:
És egy kis virágos terítő:
Tavaly előtt ismerkedtem meg Péntek Enikő Zóna edzésprogramjával, a csaj stílusa teljesen lenyűgözött és az edzésprogram nagyon hatásosnak bizonyult, aztán időhiány miatt valahogy abba maradt.
Aztán egyre több rossz dolog jött szembe az életemben és én csak ettem, ettem, ettem…na ennek meg lett a nem kívánt eredménye, felszaladt jó pár kilogramm, amiktől most szeretnék megszabadulni a bikiniszezonra.
Szóval a cél -10 kg. ehhez néhány kaját kiiktattam és a szénhidrát csökkentett diétára váltottam és a fehérjét is újrakezdtem, nagyon finom a csokis fehérje 😀
Időről-időre tudósítok majd az eredményekről.
Az edzésprogrammról bővebben a www.zonaedzes.hu weboldalon olvashattok és Enikő szuper DVD edzésvideóit a webshopjában megrendelhetitek illetve letölthető formában is megvásárolhatóak.
Néhány héttel ezelőtt el kezdtem tervezgetni, hogy az elmúlt év alatt történtek miatt néhány dolgon muszáj lesz változtatnom.
Azt szokták mondani, hogy új év, új élet. De ez olyan közhelyesen hangzik.
Azért van egy rövid listám a 2016.-os évre:
A lista mindegyik pontjáról tervezek egy-egy blog posztot.
